第480章

宋小仙仔细给金宝来把脉。

发现他的肥胖基础病机是胃强脾弱。

因为食用过多肥甘厚腻后，水谷精微超过身体本身的需求，转化为痰湿，聚合为膏脂形成肥胖。

进一步又导致气郁、血瘀、内热壅塞。

他身体这种肥胖现象已经严重影响到身体健康。

宋小仙给他量了血压，做了血糖检测，果然，都已经远超健康数值。

“小丫头，怎么样？有什么好办法没？”

金宝来在宋小仙诊所里站立了一会儿，就觉得身体疲累，想找个地方坐都没合适的位置。

宋小仙屋里这些椅子，容纳不了他这么庞大的体积不说，就算是能坐下，恐怕也支撑不住他的体重。

“有办法，不过也需要金大哥你认真配合！”

宋小仙抬眼，认真看向金宝来：“你必须得有决心才能瘦身减脂成功，要不然，不过又是一次半途而废！”

她能帮助金宝来百分之五十，剩下的一半还是要靠金宝来自己来努力。

毕竟瘦身减脂这事跟金宝来日常生活习惯息息相关。

他非要大吃二喝、胡吃海塞，就算是宋小仙能帮助他瘦下来，过不了多久就又会涨回来！

“当然，我这次有必胜的决心！”

金宝来紧握成拳，脸上带着只许成功、不许失败的气势。

“行，你有决心就能成功！”

宋小仙点点头，回到诊桌前坐下，认真记录下来金宝来目前的情况。

“金大哥你现在体重有多少斤？”

她这里没有体重秤，只能询问金宝来。

“唔…两百八十四斤。”

金宝来脸上浮现一抹尴尬之色。

毕竟他这个体重抵得上三个宋小仙了。

“284…”

宋小仙详细在病历本上记录下来金宝来的情况后，开始拟定治疗方案。

“目前需要吃药＋针灸治疗＋运动＋饮食这几方面来，每个方面都必须严格执行！”

宋小仙在纸上写下来每方面的详细治疗办法。

运动和饮食必须得严格按照她制定的来。

因为金宝来体重事大基数，无论是运动方面还是饮食方面，都得制定合理。

若是一味节食或者贸然加大运动量，很容易出现问题。

“喏，这就是第一周的饮食推荐和运动推